孩子能吃燕窝吗？
儿童是可以吃燕窝的。燕窝中富含的糖蛋白和唾液酸，不仅易于被人体吸收，而且能增强免疫力，儿童作为免疫力较弱的人群之一，尤其需要燕窝的滋养补益。对于儿童的滋补，专家指出，1岁到12岁是儿童成长的重要时期，此时食用燕窝可以促进新陈代谢，增强抵抗力，加速身体各项器官的生长发育，防止呼吸道疾病、呼吸道疾病等。但是，儿童阶段，燕窝的食用还是要因人而异，年龄小、体质弱的婴幼儿及孕妇，在医生的指导下可以每周吃两次，每次喂食2克左右的干燕窝。而大一些的儿童体质发育已经完善一些，可以选择间隔食用，2到3周吃两次，每次喂食2到5克。家长要注意，炖煮燕窝温度应控制在98度以下，以防燕窝化水，营养成分也受到影响。