怀孕6个月能跳吗?

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我31+5的时候去做了孕期最后一次产检,医生让我做胎教,于是我就买了一罐核桃粉和一箱鲜牛奶(我住的地方没超市),还买了两个苹果,准备晚上给娃做胎教然后自己吃点水果。 回到住处,我把东西放进厨房,随后打开了核桃粉盖子,顿时一股清香扑面而来,于是我迫不及待地舀了一勺送嘴里,“真好吃!”我边赞边往肚子里送,一勺,两勺...当我吃完最后一勺时,突然觉得肚子有点胀痛,我赶紧站起来走动了几圈,痛感消失了,我又坐下了。

这时我想起医生的话:“孕晚期要特别注重营养,多吃富含蛋白质的食物,这样宝宝才能长得快。”于是我又舀了一勺送到嘴边,当嘴中填满了食物时,我闭上了眼睛... 我不知道我睡着了多久,醒来时已经是深夜了,室内一片漆黑,我下意识地去摸床头灯的开关,手指刚刚碰到按钮就又缩了回来——我怕亮光会影响宝宝休息。于是我只能摸索着爬起床,轻手轻脚地打开门,走进厕所。

在厕所里,我静静地等待宫缩到来,大约十分钟后,疼痛袭来,这次比上次要强烈一些,我忍不住哼了一声,接着便全身冒汗。这一次我没有逃避,而是坦然地接受,并努力想象宝宝在子宫内安全而舒适的位置——他(她)正蜷曲着身体,四肢尽量向内收缩,以减轻外部的挤压;他(她)可能正在做梦,也可能正在思考,或者什么也没想,只是沉醉在自己的世界里。我在厕所里不停地走,希望缓解宫缩带来的不适。大约一个小时以后,疼痛感慢慢减弱,我终于松了一口气,马上又担心起来:不知道宝宝在肚子里有没有受到影响…… 第二天醒来,一切如常,我丝毫看不出昨天经历过一场“危机”,似乎时间能够治愈所有的伤痛。但那次经历告诉我,无论身心还是生理上,我都已经是一个六个月孩子的妈妈了。我的身体有了明显的变化,乳晕变黑,乳房肿胀、刺痛,腰部酸痛,骨盆倾斜,走路时大腿外侧肌肉紧绷,肛门有下坠感和排便感……

除了身体的变化,我最明显的感觉是心理上的:我知道那个小生命在我体内不断成长,我生命的延续和幸福都系在他(她)身上。那种感觉如此真切,让我不由自主地心生怜爱——我是那么渴望和他(她)在一起,拥抱、抚摸、亲吻……尽管我明白这一切还要等很久。

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