3个月的宝宝能吹风扇吗?
三月的宝宝,太热了可以开一会风扇,但千万不能直接对着宝宝吹! 宝宝新陈代谢旺盛,比成人容易出汗,而且皮肤含水量较大,温度较高,对冷热的调节能力差,因此很容易中暑——你看着宝宝很烫的样子,其实宝宝可能是“热”的而不是“烫”的哦~ 那么宝宝夏天应该怎么度夏呢? 首先就是降温。
1.多给孩子喝水 孩子出汗多,体液流失量大,需要及时补充,建议每天适当多喝一点淡盐水哦~
2.穿着 孩子的衣服要尽量选择棉质透气材料,这样不仅可以保证柔软舒适,而且有利于汗液的吸收和蒸发;另外在宝宝剧烈活动后,可以适当减少衣物,让宝宝散热。但是注意不要让风扇直接吹到刚穿好的衣服喔~
3.环境降温 如果上述办法不能有效降低宝宝体温的话,可以尝试物理降温。比如使用空调(注意不要直接对着孩子吹)、风扇等,降低室温(最好能控制在26℃以内),必要时可以用冰毯、冰枕帮助降温。 但需要注意的是,给宝宝用风扇、空调的时候,一定要控制好风力和温度。 风扇不要太接近宝宝,否则容易受凉感冒。同时要避免直吹头发、脖子以及背部,以免受凉引起腹泻。 而空调的温度不宜太低,最好在27℃左右,这样既能保证宝宝凉爽,也能够避免温差太小,使得宝宝频繁出入房间导致受凉。
4.药物降温 当以上方法都无济于事时,就可以考虑进行药物降温了。 一般不推荐口服药物降温,因为宝宝吃药本来就很难,如果再让孩子苦大仇深地吞服退烧药,会让宝宝更抗拒吃药,从而影响用药效果。但如果宝宝高热不退或出现惊厥,应及时就医,遵医嘱服药。
除了控制热度,夏季预防宝宝中暑也很重要。
1.预防脱水 宝宝出汗多,如果补充水分不足,就容易导致体内缺水而引起脱水热。所以要注意随时补水,特别是高温环境下玩耍的宝宝,要及时饮水或适量补充淡盐水。
2.保持室内通风 虽然气温高,但也不能整天把宝宝“关”在房间里。每天按时开窗,让空气流动起来,都可以有效预防中暑。
3.佩戴遮阳帽 在户外活动时,最好能让宝宝戴上遮阳帽,避开阳光直射的部位。
4.涂抹防晒霜 除了面部和外露的皮肤,腋下、手腕等部位也应该涂一些防晒霜,防止发生日晒伤。