婴儿吃果汁用什么餐具?
小宝宝刚开始接触果蔬的时候,父母最好把果泥捣碎后喂给宝宝吃,这样既能保证营养,也不会出现消化不良的情况。 等到宝宝长大一些,可以开始尝试用勺子喂水果了,但需要注意的是,这时不要给盐、糖和其他调味品。
对于刚学会吃饭的宝宝来说,自己拿着勺子舀水果吃是非常有意思的事情,而且也能锻炼宝宝的协调能力。不过家长需要将水果清洗干净,去掉果核,确保食物安全。 等宝宝逐渐适应了水果的口感,就可以添加蔬菜了。不过蔬菜的口感比较生硬,不易咀嚼,因此需要充分剁碎后再喂食。
随着宝宝的生长,辅食中应该逐步增加食物的品种和口味。父母可以适量地少买一点各种水果,做成水果泥或者打成汁喂给宝宝喝,这样能保证膳食的多样性。如果一次性采购太多,水果放久了容易变质。
值得注意的是,果汁虽然含有大量的维生素和纤维素,但对牙床发育和食欲却有一定的抑制作用;若长时间以果汁代替饮用,还会出现营养不良的现象。所以,水果还是直接吃比较好,可以适当减少饭量,但不能以果汁替代三餐。