5儿童便秘怎么调理？
首先在饮食方面，应该让孩子多吃一些富含膳食纤维的食物，比如粗粮和蔬菜等； 其次要多饮水、多摄入含钾食物，多吃水果和蔬菜； 最后要养成按时排便的习惯，不要控制孩子便意，建议每天早餐后半小时给孩子喂服适量蜂蜜水（1周岁以下的婴儿不宜服用），晚上睡前喝一杯酸奶，这些对于润肠通便都是有帮助的。 需要提醒的是，家长应该避免自己随便给小孩服用各种所谓的“通便”药物或保健品，以防带来不良后果，例如长期服用芦荟胶囊可能引起严重腹泻！ 如果经过以上饮食和生活方式调整一段时间后，孩子的便秘没有改善，甚至更加严重，就应该马上就诊。医生会通过问诊及检查判断原因，并根据具体情况决定下一步的治疗方案，如纠正脱水、补充电解质、使用泻药、灌肠等。