多动症儿童吃什么好？
1、蛋白质 选择富含蛋白质的食物，有助于提高多动症儿童的记忆力、思考力，增强思维能力。含蛋白质丰富的食物有鱼类、豆制品、鸡蛋清等。 2、维生素 补充足量的维生素可以有效缓解多动症的临床症状。因多动症患儿容易出现厌食、偏食等情况，所以可以给孩子多吃富含叶酸的食物，如菠菜、胡萝卜、西红柿等，也可适当吃富含维生素B6及维生素A的食物，对改善小儿多动症有很大帮助。
3、矿物质 注意为孩子补充营养元素锰和钙，可多让孩子食用黑米饭、豆类、花生、核桃、苹果等食物。要减少铅的吸收，避免孩子出现多动症症状，家长应少让孩子接触含有铅的元素，少吃含铅量高的食物，比如爆米花等。
4、脂肪 脂肪对于人体大脑功能的发挥至关重要，并且对人体免疫机能的调节也是有帮助的。但是摄入过多脂肪，很容易引起肥胖，进而增加患病的几率。建议不要吃过于油腻的食物，适量就可以。