我买的是snowlife的固体菌粉，用了两个月了 效果还是不错的，尤其是对我这种容易长痘痘的皮肤 脸上痘痘真的少了好多 而且这个里面含有3种不同的益生元 是可以直接被肠道内有益细菌接受的“食物” 能够持续给予有益细菌发酵营养 帮助益生菌更好的生长
1、调理肠胃功能，改善便秘 这个是益生菌发挥最主要的作用的地方 我原来就是有点结肠炎 吃了冰的食物或者辛辣的东西就会拉肚子 后来吃了这个菌粉 明显感觉肠胃功能在慢慢恢复 到现在基本已经不会腹泻了 肚子也慢慢变回正常
2、调节皮肤状态 现在很多益生菌产品都是口服的 毕竟口服用起来更方便 但是Snowlife这款是喷剂，直接喷在皮肤上 用起来的确会比较麻烦（虽然它家的口瓶装起来了比较方便携带） 我一般都是清洁完脸部之后 喷在脸上轻轻按摩至吸收 大概用了一个多月吧 痘痘真的是减少很多 皮肤状态也是越来越好
汤庶昊优质答主首先固体益生菌能调节肠道功能，促进营养物质的消化、吸收和利用，达到提高免疫力和抗病力的作用，替代抗生素的使用，减少养殖过程中各种疾病的发生。使用固体益生菌后能有效抑制肠道有害菌的生长繁殖，保持肠道内微生物菌群平衡，加快肠道蠕动、改善肠道功能，降低肠炎发生率。
其次固体益生菌进入肠道后产生乳酸，使肠道内pH降低，一方面可以抑制病原菌繁殖，另一方面可以促进钙的吸收。微生物酶和代谢产物促进饲料蛋白质和能量的消化吸收，节约蛋白质和能量饲料，降低饲料成本，提高养殖业绩。有益菌在肠道内大量繁殖，形成生物屏障，有效阻止病原微生物入侵机体，起到保健作用。
而肠道内微生物的平衡也决定了免疫系统的强弱。有益活菌可刺激动物肠道粘膜产生免疫球蛋白，激活淋巴组织，促进抗体形成，增强免疫功能和抗病力，并且能消除毒素，净化体内环境，促进生长。此外，一些有益菌还能分解饲料中某些非淀粉多糖或产生葡萄糖甘酶，使饲料中被包裹的营养成分释放出来，扩大了饲料中可利用的营养物质来源提高了饲料利用率。
