十个月宝宝上火吃什么降火？
10个月的孩子已经可以吃的食物比较多了，尤其是鸡蛋和肉的种类也开始增加，这时候父母要注意孩子的膳食均衡，避免孩子因为挑食导致营养不足。 孩子出现上火的症状，爸爸妈妈首先要观察孩子身体上的表现，看是否是吃错东西导致的，然后要及时调整饮食结构，清淡饮食，让孩子多吃蔬菜水果，这样就能有效降火。
如果是因为吃错误药物导致的上火，需要立即停药，同时多喝水，加快药物代谢，必要时应及时就医。 十个月的宝宝已经开始长牙了，牙齿的咀嚼有利于营养的吸收，还能促进颌关节的正常发育以及发音。
爸妈可以多准备一些软烂的食物给孩子食用，促进牙齿的萌出。还可以多让宝宝咬硬的东西，比如馒头、面包等，有助于锻炼宝宝的咬合能力和唾液腺的分泌能力。 但是爸妈也要注意，虽然可以让宝宝自己啃咬馒头等，但绝对不能让宝宝直接吸吮杯子中的奶瓶或者碗里的汤水..以免呛到。
还应该定期给宝宝清理口腔，保持口腔卫生。