儿童补血的水果有哪些？
对于刚出生的宝宝，妈妈担心宝宝营养不够，尤其是贫血怎么办？其实对于6个月以内的宝宝，发生贫血的几率并不大！但除了考虑“缺铁”的因素之外，还要关注其他可能引起宝宝贫血的疾病因素哦~ （1）新生儿生理性贫血：这是因为宝宝出生后，从母体得到的铁元素逐渐消耗完，但宝宝此时肠道的吸收功能还不完善，故而容易导致缺铁；
（2）母乳性贫血：这多是由于妈妈在哺乳期间，偏食、挑拣食物导致铁元素摄入不足，或者是在怀孕期缺乏铁元素导致的。 当然，除了上述两种情况，还有可能是疾病导致的贫血，诸如消化道畸形、慢性腹泻、吸收不良等。 不过，即使是发生了缺铁性贫血，也不用着急给宝宝补铁哦~因为人体血液中，有50%以上的铁元素是以血红蛋白的形式存在，一旦缺铁，首先影响的就是血红蛋白的合成哦~ 所以，在确定宝宝处于缺铁阶段时，给宝宝补充铁剂是必要措施。 但需要注意的是，虽然铁元素是人体必需微量元素之一，可是过量摄入也会对机体造成毒害作用呢～科学的补铁才是关键哦～
1.多吃富含铁元素的食物 如果检查显示，宝宝的血色素低于正常值底限，医生会建议先通过饮食调节来增加铁的摄入。 那么，哪些食物的含铁量丰富呢？ ——动物肝脏：猪肝、鸡肝等的含铁量非常高，而且很容易被人体吸收利用。每周吃2—3次即可。 ——瘦肉：如牛肉、猪肉、羊肉等瘦肉中的含铁量也极高，且易于消化吸收。 ——坚果类食物：如瓜子、核桃、腰果、花生等，含有较丰富的锌和铜等矿物质，能够激活体内酶系统，促进铁的吸收与利用。
2.补充维生素 维生素不仅可以促进铁的吸收，还是细胞的生长剂，对于正处于生长发育期的宝宝来说，补充足够的维生素尤为重要。 建议在调理宝宝贫血的同时，注意给宝宝多吃新鲜的蔬菜、水果，以便于吸收充足的维生素。
3.补铁剂 一般医生会根据检测结果判断孩子到底是缺少铁还是锰，从而采取相应的措施。如果检查结果显示需要补铁，医生会开具含铁剂的药物让宝妈给宝宝服用，并鼓励家长在辅食中添加蛋黄、鱼肉等富含铁元素的食物。