枸杞子儿童能吃吗？
儿童可以吃枸杞，但是不建议多吃。 枸杞子是药食同源的食材之一，含有胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等微量元素，具有滋补肝肾、明目、润肺的功效。对老年人因肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋及夜间口干、心烦失眠有一定的调理作用；对于小儿慢性便秘也有一定的功效。
不过由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人是不宜食用枸杞的。而且，正在感冒发烧、身体有炎症的人最好也不要吃枸杞，以免加重病情。
另外，虽然儿童可以食用枸杞，但也不宜大量进食，尤其是脾虚湿盛或痰热壅肺的孩子要少吃或是尽量不吃，不然可能会导致发热咳嗽加重。 除了直接吃以外，还可以把枸杞加入饭菜里一起吃下去，或者用来泡酒、煲汤喝也是不错的选择。