儿童多大可以喝蜂蜜水?

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一、什么是蜜? 蜜蜂采集植物的花蜜和分泌物,经过酿造加工,成为供人们直接食用且富有营养的食品。 二、孩子多大能喝蜂蜜? 根据我国现有法律规定,没有明确限制婴幼儿食用蜂蜜。因此一般认为,只要宝宝对蜂蜜不过敏,6个月以上的宝宝就可以食用蜂蜜了。但需注意,1岁以内的婴儿不宜给吃果糖含量高的新鲜蜂蜜(比如土蜂蜜)。因为鲜榨的蜂蜜中可能含有幼虫等寄生虫,而小月龄宝宝的抵抗力比较弱,感染后可能出现比较严重的症状。

三、如何挑选优质的蜂蜜? 看——优质蜂蜜的光泽度好,颜色呈乳白色或淡黄色,透亮有光泽;而劣质蜂蜜则光泽暗淡,颜色较深。

闻——打开盖子,优质蜂蜜有自然的香味,味道清香淡雅,而劣质蜂蜜则有腥臭味或其他异味。

尝——优质蜂蜜入口后甜而不腻,有清香味,回味绵长;劣质的蜂蜜入口后则甜味浓烈,有异味。 四、不同年龄段的宝宝该如何选择蜂蜜? 一般来说,建议6个月以上宝宝食用蜂蜜。这个年龄段的孩子可以适当进食肉类等食物,因此可以选择含蛋白质和脂肪相对较高的土蜂蜜。而12个月以下的宝宝消化系统发育不全,容易消化不良,建议食用纯净的白砂糖或者葡萄糖水来补充能量即可,不必额外添加蜂蜜。

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