儿童能吃甲鱼汤吗?

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甲鱼肉中含有丰富的优质蛋白质,但是脂肪含量很低,适合儿童食用。不过由于甲鱼属于寒凉食物,建议给3岁以下的孩子吃之前把甲鱼煮熟煮透,并且一次不要吃太多,以免引起肠胃不适。 除了蛋白质和脂肪外,甲鱼肉中维生素A、D的含量也是比较丰富的,对维持孩子视力和骨骼发育起着重要的作用;微量元素铁、锌的含量也是很不错的。 但是由于现在甲鱼养殖过程中可能使用农药或者抗生素等,所以给孩子食用前要先进行高温蒸煮,以分解可能存在的有害物质。

建议不要给孩子吃未熟透的甲鱼肉,也不要长时间空腹服用甲鱼肉,以免消化不良。 需要提醒家长的是,3岁以内的宝宝消化系统功能还没有发育完善,而4岁以上的孩子也往往有自己的饮食习惯,建议在给孩子进食甲鱼肉的时候,注意观察孩子的反应,以免出现过敏现象。 如果发现有过敏症状,应及时就医,以后要避免再次给宝宝食用该食物。

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