常喝小叶苦丁茶对肝脏有副作用吗？
我父亲是肝病医生，他经常跟我们讲，现在中国人最大的问题就是喝过多的饮料和中药，而不知道茶叶其实是最健康的食物之一； 叶底绿茶（也就是你说的绿梗）对于肝脏的作用最大，能够刺激胰岛素分泌，增加肝糖原的合成，进而改善脂肪肝的功能性，降低转氨酶水平 当然直接喝绿茶也有同样的效果，但是很多绿茶里面有重金属，比如铅等，对肾脏影响比较大，所以建议用铁锅煮一下，把水溶性有害物质给溶解出来，再过滤掉杂质，这样就可以了 至于你说的这个茶叶，我感觉应该是绿茶或者乌龙，因为红茶、黑茶都是全发酵的茶叶，颜色不是绿色的。
如果您的目的是为了降尿酸的话，那就喝绿茶或者乌龙就行了，因为这两种茶叶含有茶多酚类物质，可以抑制尿酸的合成。 如果想保肝的话，那就喝绿梗，不过切记不要多喝，特别是脾胃虚寒的人，喝太多容易导致腹泻。 还有重要的一点要注意，不管是哪一种茶叶，都不要喝太浓的茶汤，因为浓茶中含有大量的咖啡因和草酸，对胃黏膜刺激过大，而且会加剧钙质的流失。