恩喜曼玛咖有副作用吗？
我吃过，来答一下这个题。 首先，它到底有没有效果呢？ 这个东西确实有一些功效的，比如缓解压力，比如调节内分泌，比如改善睡眠等等这些，我在吃的时候都有一点点的体验；但是它没有广告上吹的那么神，说是可以治疗阳痿早谢，我吃了后并没有什么作用，不过这玩意儿本来就含有人体需要的营养物质，从补充的角度来说，它确实是可以起到一定的滋养作用的。所以，对男人来说，它可以一定程度上滋养肾脏，对于女人来说，它可以滋阴补血。
第二个问题，它是药物还是保健食品？ 严格来说，它是保健品，但是里面含有的成份玛咖酰胺和玛咖烯对调节人体机能起到很重要的作用（注意：这两个成分析出来源于植物玛咖）。国家把它列为了新资源食品，而不是列入了药品或者保健食品的目录里。 新资源食品是什么意思呢？也就是说这些东西适量食用是没有问题的，但是如果大量食用或者有某个人群不适宜食用，就会出现中毒的现象。 所以像恩喜这种品牌的玛咖，少量服用，作为保健食品使用，是没问题的。
第三个问题，有没有副作用呢？ 任何一种东西，只要摄入体内，就有可能出现副作用，比如你吃了100g的草莓，有可能出现过敏现象，那如果吃多了200g的草莓呢？出现副作用的可能性就更大些，反之则更少。同理可证，你用恩喜的产品，每天按量服用，没有出现什么副作用，那就说明你的体质比较好，耐受力较强；但是你如果在不节制的情况下，过度服用，就有可能发生中毒现象，轻则头晕恶心，重则呼吸困难甚至危及生命，这是需要特别注意的。
第四个问题，未成年人可以吃吗？ 建议最好不要服用，因为玛咖本身具备一定的作用，如果未成年人服用，有可能影响发育成长期身体的免疫功能。