辣木籽吃多的副作用?
我在淘宝上买过两次辣木籽,一次是10斤,一次是5斤,第一次吃了没什么感觉,和核桃差不多;第二次稍微有点效果,头不疼了,也没那么烦躁(我头疼、心烦的时候经常吃核桃,一般吃5-6个会有明显的效果)。
不过这次买的辣木籽有点发霉,跟店家联系说是属于自然发霉,不是腐坏,应该是运输过程中的问题。这盒辣木籽一共13颗,我已经吃了2颗半,现在正在吃的是第三颗,如果吃完这三颗还没有什么不舒服的反应,那剩下的就会全部吃掉(第二颗是昨天吃的,现在已经不头疼了)。
因为这次买回来的辣椒籽有一部分已经坏了,所以没有全吃。
我个人估计10斤的那种应该够两个人吃半年左右,味道还不错,就是有些贵。 下面我说一下网上搜索到的关于辣木籽的副作用,希望对大家有帮助!!!
1.抗凝血作用:通过抑制前列腺素的生成而起到抑制血栓形成的作用,可用于防治脑梗死、冠心病等病症。
2.降糖、降脂,减肥作用:可以通过调节胰岛素的分泌从而降低血糖浓度,还可以刺激脂肪酶活性,增加肝脏及肌肉中胆固醇含量的合成与转运,进而减少血液中胆固醇的含量,因此具有降血脂、降血糖的作用,还可预防肥胖。
3.其他作用:还有抗氧化、免疫调节、抗肿瘤、抗突变、抗寄生虫等多种功能。对肾炎、糖尿病、高血压、脂肪肝、肥胖等有显著的疗效,还能显著改善睡眠。
【不良反应】 尚不明确。 有研究称,服用辣椒素后可能出现恶心、呕吐、腹泻,以及心跳加速、头晕、头痛、失眠等情况 目前尚未有孕妇服用辣椒素的报道,故在孕期应禁止使用该药物。
运动员慎用该药。另外需要注意,该药对胃肠道黏膜有一定刺激性,因此患有胃溃疡或十二指肠溃疡的患者也不宜服用。 另外还需注意,本品不能与降压药同时服用。服药时间不宜过长,症状好转即可停药,切勿擅自加大剂量使用。