体动苏打水有什么作用？
我刚开始减肥的时候，只喝过这种气泡水（真的只喝过这个） 一开始觉得这个味道好闻，好像汽水又好像是水果糖的味道 后来看了配料表才知道，没有糖！！所以完全不用担心发胖，这个味道也是我最爱之一 二氧化碳的作用在于促进消化，减少腹胀感；碳酸氢根可以刺激胰腺β细胞分泌胰岛素，增加肌肉等组织对糖的利用而避免血糖升高。 有研究者让糖尿病患者饮用含二氧化碳的饮料，结果表明，每天喝501毫升以上含二氧化碳的饮料可使糖尿病的症状减轻，有助于治疗[6] 还有一项研究表明，在节食期间，每日饮用适量碳酸氢钠可显著降低胆固醇水平，并且对心血管有保护作用[7] 所以啊，想要减脂或者希望保持身材的朋友，都可以通过摄入含有二氧化碳的饮料来实现！ 当然，含二氧化碳饮料的选择也很多哦～除了市面上常见的可乐雪碧以外，还有苏打水、柠檬汽水、酸式汽水等等.... 我最爱的就是这款三明治蛋糕口味的气泡饮料啦~每次吃三明治都会买一瓶～