钙尔奇副作用吗?
我买过几次,吃了几瓶。效果还是可以的。 至于这个药物有没有什么不良反应,我个人觉得是有的,毕竟这种药物的成分就是钙和维生素D,如果说身体对这些成分的消化吸收不好就会容易导致身体出现异常反应。我之前吃的时候会出现食欲减退的情况,不过这种情况是很偶发的,在停药后自然就会消失了。
个人建议大家在服用这类物质的时候,可以结合自己的情况去进行补充,因为每个人的身体情况是不一样的,所以对营养的吸收能力也是有所差异的,若是可以的话可以在服用的期间适当的多晒晒太阳,这样可以有效的促进身体的吸收。
其实除了钙尔奇以外,市面上有很多类似的产品,大家不用固定的挑选一种产品,可以多看看,多对比,选择最适合自己的那一款。 我买过的几款补钙剂中,感觉比较好的还有朗迪碳酸钙D3片、金维康钙维生素D软胶囊和健民龙牡钙镁片,这些产品的成分都是钙元素和维生素,大家可以结合自己的情况购买试试!