请问莲子心有什么作用？
清热去火，明目醒脑 中医认为，莲子味甘、涩，性寒，归脾、胃、心经，可清心泻火，安神除烦。而莲子心有苦味，性寒，归心、肺经，清心安神效果佳，常用于心火亢盛之症；现代药理研究也表明，莲子心所含生物碱具有显著的中枢神经抑制作用和降压作用。 所以夏季高温炎热，人易烦躁易怒，出现口舌生疮、大便干结时，可以喝点莲子芯茶来祛火。 对高血压、失眠也有好处 除了清热降火外，用莲子芯泡茶还有降血压的作用。因为莲子芯里面含有莲心碱、异莲心碱等多种有效成分，能够有效抑制血管紧张素转换酶活性，从而起到降低血压的效果。 如果您平时有失眠、心烦气躁的症状，也可以试试喝莲子芯茶。因为睡眠不好会影响身体各个器官的正常运转，容易加速衰老。而且经常熬夜、睡眠不足的人，容易出现黑眼圈、眼袋以及面部皱纹等。 用莲子芯和酸枣仁一起泡水喝就能改善这些不良症状。酸枣仁是养肝、宁心的良药，能够有效的帮助患者安眠、安神。而莲子芯对于神经系统有显著的兴奋作用，二者搭配对神经衰弱引起的失眠有很好的治疗效果。
不过，这里需要提醒各位，虽然莲子芯是一味药食同源的佳品，但是性质偏凉，所以阴虚体质的人群是不适合多喝的，最好也不要和茶水一起饮用，以免刺激肠胃导致腹泻。