婴儿吃鱼肝油有什么副作用？
宝宝1岁以内，每天服用鱼肝油的剂量不能超过400单位（相当于1粒鱼肝油的含量），1岁以后，每天服用的剂量为200～400单位。 由于维生素A、D是人体内两类最重要的营养素，过量摄入其中一种会造成中毒，同时长期大量服食鱼肝油也会存在隐患。家长不可擅自给宝宝多吃鱼肝油，更不能以喂鱼肝油的方式代替补钙！ 如果妈妈想给宝宝补充维生素D，可直接购买制剂，按医嘱服用，不必通过吃鱼肉来获取，而且这样更经济。
一般情况下，宝宝通过正常饮食可以获得体内所需的维生素D；如果宝宝有严重挑食或偏食的情况，可在医生指导下适量服用维生素D制剂或注射维生素D针剂。 但是需要注意，维生素D不能过量补充，否则会产生毒性。
一般来说，婴幼儿每天摄入的维生素D量为400个国际单位，而1粒鱼肝油的含量一般是200~400个国际单位，所以只要按时按量给宝宝服用鱼肝油，就不会有过量的问题。但需要注意的是，不能空腹服用鱼肝油，以免刺激肠胃引起不适。
另外要注意，鱼肝油不能和钙剂一起服用，两者服用时间应间隔3～4小时。 鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，这两种营养成分都是维持宝宝健康发育不可缺少的元素。不过需要提醒的是，即使宝宝的生长发育指标都在正常范围内，也不代表可以无视维生素A、D的摄入，一旦缺乏，对宝宝来说还是会造成不良影响的。