两个月宝宝能左侧睡吗?

候蔚雯候蔚雯最佳答案最佳答案

可以的,很多妈妈都有误区,觉得宝宝睡着后喜欢右侧卧是不好的,其实并没有科学依据证明这样的睡姿会影响宝宝的肺活动和呼吸道内的正常循环;反而如果长期右侧卧,有可能导致两侧胸廓和肋骨受力不均,造成偏侧体型以及后续的一系列问题。 那么,除了右侧卧,其他的三种睡姿呢?是不是都适合小月龄的宝宝们呢? 首先我们来说说的常见的左侧卧。因为左侧卧会使心脏压力变大,对于心肺功能尚不完善的小宝宝来说,很可能会影响呼吸和循环,所以并不推荐使用这种睡姿。

接着我们再来看看其他两种睡姿——俯卧和仰卧。很多家长会特意培养宝宝仰着头睡觉的习惯,其实这种做法是有道理的。因为当宝宝仰着睡觉时,颈部肌肉能够充分放松,对刚出生神经发育还不完全的婴儿颈椎来说是非常重要的保护机制。另外,也利于宝宝鼻子通畅,保持呼吸顺畅。

但是需要注意,让宝宝仰卧睡觉,一定要确保其头部相对肩部略向后,双肩胛骨突出,头颈伸直;而且,爸爸妈妈也要经常变换宝宝睡觉的姿势,避免孩子总是保持一个姿势入睡。

总之,不管是哪种睡姿,最重要的是要让宝宝睡得舒服、安全。宝宝如果觉得不舒服,会自动调整自己身体的姿势,从而维持身体的平衡。 所以家长们不用太担心!

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