怀孕八个月能吃毛豆吗？
可以吃，但是毛豆吃多了容易胀气，孕期因为增重、胎儿发育导致胃肠负担加重，本来就容易消化不良，再吃容易胀气的食物，就更容易出现恶心、呕吐等不适症状。 如果想吃毛豆，一定要少量食用，吃完后休息一下，以防不舒服，同时注意不要吃得过多，以免腹胀难受或胃酸反流等症状。 除了毛豆以外，孕期饮食还要特别注意：
1.少吃多餐，减少空腹时间 因为空腹会导致胃肠道蠕动加快，产生气体较多，很容易出现胀气，因此要尽量减少空腹的时间，可以少食多餐，添加一些粗粮、高纤维素的食物，这样不仅能增加饱腹感，还可以促进消化吸收。
2.细嚼慢咽很重要 在吃饭的过程中，应该慢慢进食，尽量细嚼慢咽，这样可以防止吞入过多的空气，减轻肠胃负担，也能让自己有充足的胃口去吃到更营养的食物。
3.适当运动，助消化 适当的运动不仅可以提高身体的抵抗力，还能帮助消化，建议孕妈们在饭后一个小时做适量的有氧运动，比如散步、瑜伽等，对于肠胃的蠕动有很大好处。