新生儿半个月要吃什么?
足月产的宝宝,从出生的当天到一周左右,基本都处在睡眠中,除了吃奶和大小便外,基本不闹人,这个阶段的宝宝基本上就是一个睡神仙的状态;一周左右的宝宝会开始寻找安慰物,比如妈妈的乳头、毛巾、玩具等,只要宝宝找到这些安慰物,就会啃咬,这个过程其实是宝宝认知世界的过程,宝宝通过嘴来认识自己和周围的环境。 这一周,大部分宝宝已经开始慢慢加辅食了,当然,如果是早产儿或者低出生体重儿需要根据医生的建议来添加辅助食品。但无论是否早产或低体重新生儿,这一周的辅食都是流质或者是半流质的,主要的作用是增加营养,不是刺激口腔发育的。
1. 补充营养物质 这阶段的宝宝,胃容量小(刚出生时候的胃容量跟花生米一样大,一两周后也只有鸡蛋大小),但生长发育的速度却很快,对能量和营养素的需求量都很大,而单纯依靠母乳或者奶粉已经不能满足宝宝日益增长的体能需求,所以就需要额外给宝宝补充营养。 在保证奶量的基础上,可以通过适当添加辅食的方式给宝宝补充能量及营养。但此时宝宝的咀嚼能力和肠胃功能都很弱,不适合给予过硬过干的食物,所以这个阶段给宝宝添辅食,一定要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,以免加重宝宝胃肠道的负担。
2. 促进大脑发育 刚刚出生的孩子,脑细胞处于快速发育的阶段,需要充足的营养供给,才能促使神经系统发育完善。在给孩子喂食的时候,要注意补充富含DHA、牛磺酸、唾液酸等营养物质,以利于孩子大脑发育。如富含DHA的海鱼、海虾,核桃、花生酱等。
3. 锻炼口腔功能 除了补充营养,这个阶段给宝宝添辅食另一个重要的作用就是锻炼宝宝的口腔功能。刚出生的宝宝虽然不会说话,但是嗅觉、味觉是很敏感的,通过舔、啃、咬等方式,能够刺激口腔黏膜,感知味觉,进而激发语言能力。