17个月宝宝能吃油吗?

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1岁半的宝宝应该已经长了6-8颗牙齿,可以开始吃肉了(肉类食物一定要做成肉泥状,一餐不能给宝宝吃太多的肉,一天可以吃2-3餐即可),还可以适当尝一点咸的食物如咸菜、榨菜等,但只能给少量;同时,1岁多的宝宝已经会自己拿东西吃了,所以妈妈要把饭菜做得好看一些(比如切得碎些、拌成美味的颜色等等)吸引宝宝的注意力,然后教宝宝使用勺子、筷子吃饭,培养宝宝自主进食的好习惯;当然,这个阶段也可以逐步引入软硬的面包、蛋糕等辅食。

不过,虽然说是“饭”,但这个阶段的宝宝主要食物还是奶。1岁半宝宝的饮食原则依然是三餐两点,其中两餐可以是粥、烂面条等易消化的主食,加点心的时间可以在上午9点和下午3点各加一次,每次点心时间不超过半小时。 这个时期的宝宝已经开始学走路了,需要补充含铁丰富的食物,比如瘦肉末、鸡蛋黄、黑木耳、新鲜果蔬等。 为了让宝宝拥有良好的咀嚼能力,为以后咀嚼硬物做准备,家长需要在日常饮食中让宝宝多碰触富含纤维素的蔬菜,引导宝宝尝试自己吃,锻炼咀嚼能力的同时还可以帮助消化吸收。这一时期应该继续添加富含微量元素和维生素的绿叶青菜和水果。

为了增加孩子的食欲,妈妈可以在制作辅食时稍微改良一下烹饪方法,尽量做出颜色漂亮、香味浓郁又美味的辅食来诱惑宝宝,比如胡萝卜可以切成薄片用食用油炒香之后喂给孩子食用。如果宝宝拒绝吃,妈妈也不要强迫他,免得产生抵触心理。可以用少量多餐的方法,勤快点儿,慢慢让宝宝接受。 但要注意的是,在这个阶段不宜给宝宝吃不易消化的食物以及不易入口的坚硬食物。

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