怀孕两个月胀气屁多?
我现在是孕24周+1天,从孕早期开始一直都有胃胀气、打嗝以及放屁的情况,特别是吃完饭之后更是非常明显。由于我是怀孕初期不知道的情况下吃了一些药物,所以非常担心对孩子的影响。 通过查询相关资料了解到,在孕期出现胃胀气可能是由于增大的子宫压迫胃肠道导致的,还有一部分原因是孕妇自身免疫功能的改变引起胃蠕动减慢导致食物残渣滞留,分解产生的气体增多引起的。
而对于放屁,查找到的原因可能和孕妇饮食中富含乳糖的食物有关(因为我家有养奶山羊),也可能是由于肠道菌群失衡引起的(因为之前一直有吃完东西就拉肚子的情况,直到前段时间好一些)。 鉴于这种情况,我在孕中期开始有意识的减少淀粉类(米饭、面条等)食物的摄入,增加粗粮(玉米、燕麦片等)的比例,同时搭配食用含有益生菌的药物来调整肠道功能。现在虽然已经到了孕晚期,但是情况已经明显好转很多,只要不贪吃甜食或者不吃含糖分高的水果,一般不会出现胃胀气和放屁严重的情况了。
不过也有让我比较苦恼的一件事情,就是从6个月左右开始,我发现自己的牙龈经常出血(不是刷牙),偶尔咬苹果的时候都会出血,去检查过血常规和出凝血时间,都正常。医生给开了维生素C和钙片让多吃含VC多的蔬菜和水果,说如果继续出血就要查查是不是怀孕了原因(比如缺铁性贫)。自从发现有牙龈出血的情况后我就特别在意口腔卫生,每天两次刷牙两次漱口,并且严格避免刺激牙龈的食物和饮料(咖啡、浓茶、烟酒等等)。现在已经进入冬天,早晚温差大,我除了注意口腔卫生外还特别注意牙齿保暖,不敢吃过于冰冷的食物。希望我的经验对你有帮助!加油哦~