半个月的宝宝吃什么好?

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1、50天以内的宝宝如果纯母乳喂养,在喂奶时不要吃汤类,因为母乳中的营养是足够满足宝宝的生长发育需要的;

2、50天以上的宝宝可以适当吃些辅食了,辅食可先尝试给宝宝喂些蔬菜汁和水果汁,但要注意千万不能用开水泡或者蒸煮的方法制作,这样会损失大量营养,应该将新鲜蔬果洗净、切碎、蒸熟,最后打成泥状即可。

3、除了辅食外,还可以适当添加一些补充液,如胡萝卜汁、番茄汁等,以增加维生素A和维生素D的摄取。

4、在喂食宝宝各种食物前后,应注意观察宝宝大便的情况,以防出现拉肚子或是便秘的情况。 由于这个阶段的宝宝还不会讲话,无法准确表达自己需要什么,家长只有通过不断的尝试,了解宝宝真正所需,才能更好的培养宝宝健康的饮食习惯。

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