怀孕7个月能吃驴肉吗?

曹琬琪曹琬琪最佳答案最佳答案

可以吃啊,我孕期就吃了很多次驴肉火锅和驴肉粥,宝宝生出来非常健康,七个月的时候已经明显能看到胎动了,每次吃完都觉得肚子里暖暖的,很舒服。 我是很爱吃驴肉的,在孕前就经常跟老公去全聚德吃烤鸭、吃驴肉,所以孕期也没有刻意控制自己不吃。不过如果孕前就吃了很少的驴肉(比如一周只吃一次或者更少),那么孕期也没有理由就多吃,还是少吃为宜;反之,如果你孕前就吃很多驴肉,那也没必要因为怀孕而完全不吃,适当少吃就可以,因为身体已经有了相应的抗体。

不过要注意一点,由于现在养殖技术的问题,有些肉可能有驱虫药残留在体内,所以不要吃没有熟的驴肉。 还有要注意的是,虽然驴属于草食动物,体内含寄生虫的可能性比肉食性动物要小一些,但是绦虫等可能通过消化道进入腹腔,再扩散到全身,无论是否怀孕都应该注意不要生吃或半生吃驴肉,以防寄生虫感染,最好能煮熟煮透再吃。

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驴肉是高蛋白低脂肪食品,富含钙、硫、磷等矿物质。驴奶中含的营养成分与牛奶相近,蛋白质含量比牛奶高。在营养成分中总固形物、脂肪、蛋白质、乳糖皆比牛奶高。此外还含有18中氨基酸、3种酶类,9种维生素、4种无机盐与人体中所需无机盐一致,易于消化吸收。可滋阴补气,养血安神,强筋壮骨。

女性怀孕期间要多吃营养丰富的食物,驴肉便是不二的选择,驴肉具有高蛋白、低脂肪的特点,其所含的氨基酸易于人体吸收,而且含有丰富的钙。驴肉性凉,因此无论是怀孕前,还是怀孕以及产后都可以放心食用。驴奶中的营养成分与牛奶差不多,而且驴奶中蛋白质、乳糖及脂肪的含量比牛奶多。

驴奶有良好的滋阴养血功效,对失眠患者有很好的治疗作用。驴奶中含有较多的钙,因此对产妇及婴儿骨骼有良好的发育作用,因此不管是孕前、孕中还是产后都可以食用驴奶。

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