婴儿几个月可以吃鹅蛋?

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6个月以上的宝宝就可以吃鹅蛋了,但是第一次给宝宝吃鹅蛋时,要仔细观察宝宝是否有过敏现象,如皮肤出现皮疹、瘙痒等,如果有则立即停止食用,避免造成不良后果。 除了鸡蛋、牛奶外,鹅蛋也是婴幼儿常见过敏原之一,其中富含蛋白质,而且容易残留在鼻道内,是尘螨的优质食物来源,因此建议平时注意保持室内空气流通、清洁,定期清洗、更换床上用品,减少宝宝接触灰尘的机会。

除了预防宝宝对鹅蛋过敏反应以外,家长还要格外注意饮食安全,因为6个月的宝宝已经开始添加辅食了,这时家长要特别注意食物卫生,尤其要注意海鲜类食品的保存,少吃或不吃隔夜饭,以免引起食物中毒。 虽然宝宝6个月以后可以开始吃鹅蛋,但此时宝宝的肠胃功能尚未完善,而鹅蛋属于高蛋白质食物,一次不能吃太多,否则容易引起消化不良,出现腹胀、腹泻等情况。 一般情况下,1岁以内的宝宝建议每天喂一个鹅蛋,分2次喂食,间隔4小时为宜;1岁以上的孩子可以适当增加鹅蛋的摄入量,但也不宜过多,一天吃个半个就可以了。在给宝宝吃鹅蛋的同时,家长应注意观察宝宝的消化吸收情况,如有异常应及时调整饮食,以防出现营养不良的状况。 在饮食方面,家长还应掌握一个原则,那就是“宁淡勿咸”、“宁温勿凉”,因为这会影响宝宝味觉的发育以及胃肠道功能的健全,导致日后偏食、挑食,进而影响营养素的吸收,造成营养不良的情况。

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