怀孕五个月了平躺好吗？
可以，但是一般我们不建议这样卧位。 孕期仰卧位，除了子宫对腹主动脉和下腔静脉的压迫以外，还会增加孕妇发生妊娠高血压疾病的风险，如果已经发现有妊娠高血压疾病的征兆，尽量采取侧卧位并减少仰卧时间；如果没有妊娠高血压疾病，也不是必须绝对避免仰卧，只需要注意，不要长时间保持一个仰卧姿势就可以了。 在孕期，孕妇的腹壁会逐渐增厚，肌肉、韧带等组织被扩张，如果没有及时得到锻炼，产后很容易出现松弛，不仅影响形体，还可能会影响生育能力及今后的性生活。所以整个孕期都要注意，不能长时间平卧。
其实孕期正确卧位是侧卧位，尤其是孕中晚期，建议采用左侧卧位。这样可以减轻对心脏的压迫，有利于血液循环，保证营养供应，更有利于控制体重，预防妊娠糖尿病的发生。 当然，左侧卧位也不是适合所有孕妇的的最佳选择。如果孕妇感觉左侧卧位有胎儿活动受限或胎动明显加重的情况，就应该立即改为右侧卧位。
总之，在孕期应该注意劳逸结合，按时作息，避免熬夜，不过度劳累。并定期产检，了解胎儿宫内情况，及时发现异常，采取措施，确保母子平安。