几个月可以加水果?

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宝宝6个月开始添加辅食,第一口辅食建议米粉(含铁丰富好吸收),用开水冲调后食用,观察2-3天没过敏现象再加第二种食物; 7个月可以添加水果了,把香蕉蒸熟捣成泥状,加少许酸奶拌着吃(预防便秘);苹果、梨可以削成片放在锅内煮烂,加点水调成糊状,每天1~2次,以补充水分和少量营养物质。

8个月可以添加菜泥了,选用嫩青菜叶适量,放入沸水中烫软,剁细后加适量肉汤或牛奶,调成糊状喂食。蔬菜品种可逐渐丰富一些,如莴笋、菠菜、白菜等。注意:一次不要做太多,做多少吃多少,保持新鲜。 9-10个月可给宝宝吃磨牙棒,锻炼咀嚼能力(防止以后咬合不正)。同时可继续添加各种蔬菜水果,鱼等肉类,适当增加蛋白质的摄入,保证均衡摄入各种营养素。这个阶段可以尝试把各种食物拌在饭里一起吃,让宝宝学会吃饭。

11个月的宝宝已经长出了门齿,消化功能也比较完善了,这个时期的宝宝已经可以吃大人吃的食物啦!(除辛辣生冷食物)但要注意清淡饮食,少油少盐。

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几个月的小宝宝可以加水果,要根据宝宝的年龄和成熟程度来选择。一般情况下,从婴儿半岁开始,就可以尝试逐渐添加一些水果给宝宝食用。从少量开始,慢慢尝试,观察宝宝是否对某种水果有过敏反应。从软的水果开始,如香蕉、苹果泥、南瓜泥等,到梨、桃等硬一点的水果。逐渐改变宝宝的口味,让宝宝适应不同的味道。

需注意:

1. 开始给婴儿添加水果时,应选用一些易于消化的热带水果,如水蜜桃、梨、香蕉等,并且应该注意先做好水果的卫生和卫生工具的清洁工作。

2. 开始时不要添加太多,先试加一点,看宝宝的反应如何,再逐渐增加。

3. 如果发现宝宝有红点、呕吐等过敏反应,要立即停止食用,并2小时内不要给宝宝喝水,然后去医院就医。

4. 不要给宝宝买罐头水果,因为里面的糖分和营养价值虽高,但不适合宝宝的成长需求,而且有可能有细菌感染。

5. 注意宝宝的反应,如果发现宝宝不适应某种水果,就不要再给宝宝吃这种水果了。

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