四个月宝宝怎么看缺钙?

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如果怀疑宝宝有缺钙的情况,可以带宝宝去医院做一个微量元素的检查。 如果医生通过检查后认为缺钙,则需要补充钙剂、维生素D,并在之后的一段时间内定期复查。 除了药物补钙之外,还可以给宝宝多吃含钙丰富的食物,如奶类(人乳、牛乳、羊乳)、豆制品等,蔬菜(空心菜、芹菜、香菜、韭菜、雪里红、苋菜、菠菜、油菜)也富含钙,要适当给宝宝多吃一些。

宝宝需要经常晒太阳,因为阳光可以促进皮肤中胆固醇转化成维生素D,从而刺激肠道对钙的吸收。需要注意的是,晒太阳不要直接暴晒在阳光下,每天晒15分钟左右即可。

四个月的宝宝已经可以适当添加辅食了。在添加辅食的过程中,注意及时给宝宝补钙。 值得注意的是,补钙并非越多越好,补钙过量可能引起宝宝便秘、厌食、恶心、呕吐等情况发生,反而影响宝宝的生长发育。

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我家宝贝19个月了,4个月的时候我们也是怀疑是缺钙,但是去医院查微量元素的结果显示什么都不缺!当时我们都觉得不可思议。 后来我们带他去做了骨密度检查(不是骨强度测试)医生说是重度缺钙!让我们赶快补钙和晒太阳(他经常捂着脑袋哭)。

现在他已经快5岁了,没有以前那么爱出虚汗了,头发长出来了很多,身高体重也正常。 但是我总觉得他的钙量还是不足够。因为他是过敏体质,所以牛奶、鸡蛋都是有限制的,我们尝试过给宝宝吃鳕鱼等鱼类食物但是他不喜欢。还有羊奶也试过,但宝宝也不喜欢。 现在除了每天补充3次DAD(每次一粒)外还在给他喂“钙+维”(一种钙片加维生素D滴剂)。

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