四个月宝宝能吃小米汤吗?
4个月的小婴儿,应该已经添加辅食了,但这个时候的辅食应该是以奶为主,辅食为辅的。 6个月以内的婴儿,都是纯母乳喂养或奶粉喂养的,不需要任何辅食,母乳或者配方粉中的营养素足够小婴儿所需的全部营养。母亲合理饮食,保证充足的营养,有利于乳汁的分泌。
6个月以后开始添加辅食,首先尝试的是蔬菜汁/泥、水果汁/泥等,主要是为了补充维生素和矿物质,因为纯牛奶和纯酸奶中含有大量大分子蛋白质,这时给宝宝吃不易消化;7个月开始逐步添加糊状食物、肉末、碎菜末及蛋类,10个月以后逐渐增加米饭、面条等固体食物;最后才会慢慢养成三餐规律的饮食习惯。 小米含有人体需要的氨基酸,但是其中的维生素含量却不太高,而且粗纤维也多,对于4个月的宝宝来说,肠胃功能还未成熟,消化功能还比较弱,而肠道又是人体最大的免疫器官,如果过早摄入难消化的食物,可能会增加胃肠道负担,导致孩子出现消化不良等情况。
除了母乳外,这个年龄段的孩子,建议还是以易消化的流质或半流质食物为主,比如可以喝点鲜榨果汁,但是要兑水,适当加点白砂糖有助于提高食欲,但一次不能加得太多。蔬菜的话可以先少喂点菜汁,等孩子适应后逐步添加菜泥。肉类暂时不要给孩子吃,容易消化不良。