怀孕前三个月能吃醪糟吗?

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我喜欢吃辣的,但是知道孕妇不能吃,所以只在刚怀孕时吃了一次辣炒花甲,然后整个孕期再没吃过一口辣的! 我是四川人,孕吐特别严重,吃什么吐什么,就连闻着味道都想吐,所以我基本上没有吃到过什么有味道的东西,连平常喜欢的酸酸辣辣的泡菜都没有吃(我怀孕前很爱吃)。

在孕早期,我除了早孕反应严重,还有贫血的情况出现,所以医生给我开了乳酸亚铁颗粒和琥珀酸亚铁片补铁,还让我喝了很多红糖水。 在孕中期,我的早孕反应终于缓解了,食欲也好了很多,但我害怕自己缺铁的情况持续,所以继续服用叶酸和铁剂一直到孕晚期。

从孕早期到孕晚期,我只吃了自己特别爱的食物,比如核桃、酸奶、葡萄干、水果等,主食上没有任何额外的添加,也就是正常吃饭,菜也只是正常的炒菜,没放任何辣椒、酱油之类有颜色的调料。 所以,题主说的这个醪糟应该也可以吃吧,不过一次不要吃太多就是了~ 再来说说糖类,我孕期并没有严格忌口,只是稍微控制了一下,像糖果、蛋糕之类的甜食我基本没怎么吃,也没刻意去少吃或不吃。 因为我在备孕时就查了不少相关的知识,了解到如果盲目戒口,可能会造成孕妈营养不良或缺乏某些必需的营养元素,反而会影响胚胎的发育。 所以,我在整个孕期并没有什么特殊的饮食禁忌,该吃的水果蔬菜肉类都正常吃,只是量上有所控制罢了。

最后说一下我儿生长发育的情况,40周+1天的早晨,我顺产生了下了他(体重3750g,身长50cm),一切都很顺利。

康柏坚康柏坚优质答主

我是四川人,我们这边有种说法是孕妇在孕期吃米酒(就是白酒发酵的那种)生出来的孩子皮肤会黑。 虽然这个说法没有任何的科学依据,但是作为从四川出来的我还是比较害怕的。。。 于是我就没有买,连家里的都给我倒了(因为家里只有我自己能喝)……

但是我怀孕了之后还是很想吃甜的所以就在网上买了酒酿。本来想买甜酒可是不知道是什么牌子,就买了这款酒酿,打开盖子有一股很浓的酒味和甜香味。不过我还是没敢多吃,尝了差不多小半碗吧,然后就再也不吃了…… 因为我现在孕4个月了,早也过了最忌口的时候了吧,而且也没啥特别严重的妊娠反应该不觉得特别难受的了所以我也不纠结这事情了…. 希望我的经历能让你有所参考。

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