七个月宝宝能吃全蛋吗?
七个月的宝宝已经可以添加辅食了,不过最开始不要添加蛋黄,要添加也应该只添加四分之一。 原因有两个:
1、宝宝的肠胃功能还很弱,而蛋黄含有丰富的营养物质,如果消化吸收不好,有可能会拉出泡沫状便便(消化不良)。
2、蛋黄含有胆固醇,对于七个月的宝宝来说,消化系统对胆固醇的吸收率并不高,过多的吃蛋黄有可能引起宝宝出现胆固醇过高的情况,这对于6个月以上开始猛长的宝宝来说,是非常不利的。
除了蛋黄之外,蛋白也是不容易被宝宝消化的食物之一,因为蛋白中含有大量的蛋白质分子,而七个月的宝宝这个时候胃肠道内的酶系统还不完善,无法完全消化含有的复杂蛋白分子。 因此建议家长们给宝宝添加辅食的时候,不要添加蛋黄和蛋白,等宝宝大一些再考虑食用。 如果实在想给宝宝尝尝咸味的味道,可以买一个专门给宝宝吃的酱油,用很稀的酱油水给宝宝涂抹在面包上喂给宝宝吃,这样能降低对宝宝消化功能的负担。 除了鸡蛋外还可以尝试给宝宝添加燕麦粉、米粉、米汤、果泥、菜泥等等,从稀到稠,从少量到适量给宝宝添加。每次添加新食物最好连续观察宝宝几天,看是否有过敏或者不适的表现。