七个月的宝宝可以吃虾仁吗？
七个月宝宝已经开始出牙了，乳牙萌出期间因为牙龈痒、口腔黏膜敏感，孩子容易烦躁哭闹，可以适当给予磨牙棒帮助牙齿生长；也可以适当给宝宝吃点咸的食物，比如香蕉泥拌点海盐或者是柠檬汁，刺激胃口；但是这个阶段由于宝宝的咀嚼能力和肠胃功能都很弱，不适合吃不易消化的食物以及生冷辛辣的食物噢~ 那么，七个月的宝宝吃什么好呢？
1.营养米粉 现在市面上有很多不同品牌的婴儿强化米粉，可以根据自己的需求购买哦！刚添加辅食的宝宝建议购买含铁量高的米粉，比如说核桃米粉、燕麦米粉等等，不过要注意的是首次只给一点，观察宝宝的大便情况，如果正常就可以增加分量啦～除了纯谷物米粉之外，还有蔬菜米粉（胡萝卜、菠菜）和水果米粉（香蕉、苹果）等，这些都可以根据宝宝的口味选择。
注意：第一次给宝宝喂米粉时，可以先冲调得稀一点，逐渐地增稠，这样容易适应。 建议：每天可以给宝宝喂2-3次米粉，每次50毫升左右；4个月后可以开始添加荤菜，例如蛋黄、鱼、肉糜等，每次要适量噢～
2.各种汤羹 这阶段可以开始给宝宝喝骨头汤、鱼汤、鸡汤等，可以帮助补钙。还可以做点蔬菜汤给宝宝喝，例如番茄鸡蛋汤、西兰花菜汤等等。 注意：给宝宝喝汤不要喝清汤，最好把表面的油撇掉再给宝宝喝。
3.各类果泥、菜泥 这个阶段的宝宝已经逐渐适应奶粉或者母乳以外的食物，可以给些果泥、菜泥让宝宝学习吞咽。苹果、香蕉是首选，富含丰富的营养物质，而且好消化易吸收。如果宝宝出现不爱吃的情况，可以变换一下做法哦~