五个月的宝宝可以吃蒸鸡蛋吗？
首先，明确地说，5个月宝宝是可以吃蒸鸡蛋的，但是要少吃。 原因如下： 1、4-6个月的宝宝已经开始尝试各种辅食了，而蛋类作为优质蛋白的重要来源，是值得推荐的辅食之一；
2、蛋类食物富含钙、磷、铁等微量元素，并且容易被人体吸收利用；
3、蛋黄中含有丰富的卵磷脂、脑磷脂，对宝宝智力发育有很好的作用；
4、蛋清中含有锌元素，可以帮助促进宝宝生长发育。 但是需要特别注意的是，给宝宝吃的蛋黄一定要蒸熟煮透，以防细菌滋生导致食物中毒；第一次给宝宝吃蛋黄时可以少量喂食，观察是否会过敏。如果宝宝出现腹泻、呕吐等情况时要及时就医治疗。
此外还需要提醒家长的是，虽然4-6个月的宝宝开始添加辅食，但是母乳和配方奶依然是主要食物，因此要注意均衡饮食，适量给宝宝进食多种类新鲜蔬果及谷物粗粮，以获取充足的营养。