黑色痘印1个月能消失吗？
不要相信上面的鬼话 ，什么1个月消除痘印，那都是骗人的…… 如果真能这么轻松消除痘印，那些护肤博主、美妆博主也不会花那么多精力去研发祛痘印产品了！！！（请善待我们这些勤勤恳恳的科研工作者） 先上对比图 这个兄弟的痘印我是跟了他半年，才慢慢消下去的，不过也要看他本身痘印严重程度，而我，因为之前长痘比较疯狂，所以去痘印过程也算是痛苦的经历吧。 先上一张刚洗完澡，素颜没涂任何东西的照片 这张看起来好像有点痘痘肌向敏感肌过渡的感觉哈哈哈… 这是刚刚洗完澡，皮肤最通透的时候，可以看到一些痘印，但是不仔细瞅是看不到的。
然后晚上回来认真清洁后，涂上水乳，再薄涂一层护肤品，就可以睡个好觉啦~ 但是！切记千万不要挤！更不要用手抠！手上有细菌，而且扣痘印会留下印记，更不好看！！！
我坚持用洗面奶洁面，清水洗净，每天早晚各一次；注意及时控油，避免油脂堵塞毛孔；配合使用粉刺针清理粉刺和闭口（虽然麻烦一点但预防毛孔堵塞非常必要哦）； 平时注意防晒，避免痘印部位受紫外线刺激，加重肤色沉淀； 坚持涂防晒，我使用的是喷雾型防晒霜，随时补涂；
在饮食上，少吃甜食、高碳水化合物的食物，尽量清淡饮食；多吃一些富含vc的蔬果，例如：柠檬、苹果、猕猴桃等等；也可以吃含ve的食物，例如：燕麦、花生、大豆等；可以每天适量饮用清热解毒茶或者金银花露帮助去除痘印。