怀孕两个月吃叶酸晚吗？
孕前三个月服用叶酸，预防胎儿神经管缺陷的效果最好； 孕后3个月（即怀孕4个月后），也是补充叶酸的阶段，但这一阶段的叶酸与孕前3个月的叶酸不同，是含有铁元素的叶酸片，用于预防和治疗孕期贫血。 不过，在孕期任何时段服用叶酸片都可以，并不存在超过3个月就不能服用的说法。 在备孕阶段以及孕早期，即怀孕1～3个月，每天口服0.4毫克叶酸片是预防神经血管畸形的，也可以有效降低胎宝宝出生后患白血病的风险，同时还能减轻妊娠反应。 值得一提的是，无论是服用富含叶酸的孕妇奶粉、叶酸补充剂还是叶酸强化食品，都不可能彻底消除胚胎畸形的可能，只能降低发生风险。这是因为影响胎儿发育的因素有很多，叶酸并不是唯一因素。
备孕及孕早期的准爸妈们，一定注意好饮食均衡，避免偏食挑食。同时，多吃富含叶酸的食物，如肉类、深绿色蔬菜等，也能有效补充营养，更好孕育新生命。