婴儿几个月添加果汁?

储明君储明君最佳答案最佳答案

我不太赞成给6个月以下的宝宝喝果汁,除非是宝宝腹泻时需要补充一些电解质(比如橘子汁)或特殊情况下(如生病不能进食)的应急措施。 我记得我们儿科医生在每次儿保的时候都会提醒家长不要这么早就给宝宝喂果汁。她认为宝宝在6个月后开始吃辅食时,可以适量给予果汁增加口味,但果汁的量一定要少,每天1~2汤匙即可;而且一定要是100%纯果汁,不可加入任何糖类或其他添加剂;且最好选择新鲜水果直接榨出的原汁,而不应选择兑水的果汁饮料(这样即使是有营养的鲜榨果汁也失去了应有的价值和意义了) 6个月以上宝宝可以添加的食物有米糊、稀粥、蛋黄、菜泥等,这些比果汁更有营养和易消化。

其实,要培养宝宝的味觉,除了果汁外还可从4月龄起逐步尝试给予宝宝不同口味的食物。例如,宝宝对甜的不喜欢,可先加一些咸味食物让他适应,然后再试甜味食物。

我家宝宝没喝过果汁,但我认识的一位妈妈很坚持要给她的宝贝喝果汁。她很认真地说,国外的孩子都有喝果汁的习惯,孩子出生后就给喝苹果汁!我也见过国外的宝宝喝过橙汁后一脸陶醉的表情哦.... 但这位妈妈后来就后悔了——因为她的宝宝不喜欢喝果汁,一给喝就哭得惊天动地。结果她只好把挤好的果汁放在奶瓶里给宝贝喝,而宝宝却更喜欢喝瓶里的牛奶。

如果真要给宝喝,建议6个月后再少量尝试吧。另外,一定要选质量合格的果汁,并注意浓度及摄入量。至于种类,可选择苹果汁、胡萝卜汁、西瓜汁,梨汁等,每次最多只给喝2勺,一天不超过一次。 愿您的宝贝健康快乐地成长!

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要确认是否该给宝宝喝果汁、什么时候可以喝以及如何科学饮用。 1岁以内的宝宝不建议给他食用水果以外的食物(包括鲜榨果汁),因为宝宝的消化道尚未发育完善,胃酸和消化酶含量不足,难以对较难消化的蔬果进行充分分解,容易影响肠胃功能。

2岁以下的婴幼儿也不建议喝含糖饮料(包括鲜榨果汁)。

6个月以上的宝宝可以尝试吃果泥,将水果去皮去核后打成泥状即可,但一开始不要过量摄入,每天一勺左右就可以,慢慢逐渐增加量。

8个月的宝宝开始出牙,此时可以引入一些手指食物,如磨牙饼干等,让宝宝练习咀嚼。同时也可以尝试一些含有铁的米糊或米粉,帮助宝宝获取身体需要的营养元素。

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