宝宝7个月可以吃虾吗？
当然可以吃了，我家宝贝从三个月就开始吃虾了，不过第一次吃的时候要注意量不能多。 1.首先你要将虾的肠线去掉，这是最脏的地方之一；然后用水洗净（因为虾有很多个触角，这个要洗干净）；
2.用剪刀剪掉虾头的一半，然后轻轻用手压挤出虾头中的沙包；最后把虾肉切成小段就可以给宝宝食用了！
注意：虾头、壳尽量不要给宝宝吃哦…… 虾的营养价值 虾含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，还含有脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素A、维生素B1、维生素B2等。
虾含有丰富的甲壳质及丰富的蛋白质和微量元素，其富含的镁对心脏活动具有重要的调节作用;其富含的维生素、氨基酸，容易被人体消化吸收，孕妇、儿童常食有助于生长发育和健康 虾能补肾壮阳，通乳抗毒。常吃虾仁能促进人体新陈代谢，可增强人体的免疫力。对于身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
河虾中富含钾、碘、锌，硒等微量元素，并含有较高的蛋白质而且脂肪含量较低。另外，虾中含有丰富的镁元素，能够很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。 所以宝妈可以放心地给小孩吃虾哦~