几个月宝宝可以加辅食?

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关于6个月以后加辅食的这个问题,在《美国儿科学会育儿百科》中也有提到: 从1开始添加,每天一次 先给1勺,观察3天 若无严重反应,再加到2勺,再观察3天 如果没有拉肚子、呕吐等症状,就可以继续增量了(不过,这个增量过程要慢)。

同时要注意,辅食只能占婴儿全部饮食数量的1/8~1/7左右,且不能改变吃奶的时间,也不能用辅食来哄孩子吃饭等等。

当然,还有另外一种观点认为,当宝宝出现以下症状时,说明可以开始给宝宝添加辅食了—— 1.对大人吃的食物感兴趣; 2.能坐稳; 3.舌头能用力将食物推出嘴外; 4.对食物发出“ma ma”的声音; 5.挺舌反应消失(即不再会把勺子中的食物吐出来);

6.体重达到出生时的2倍或以上、满6月龄以上。 而当宝宝表现出喜欢舔辅食,或者当把勺子放进他嘴里时,他不会拒绝,甚至会将舌头伸出来接食物的时候,就说明他可以接受辅食的味道啦!这时候可以尝试给他喂点泥糊状的食物哦! 至于选择什么样的米粉来做为宝宝的第1口辅食呢? 其实,不管是哪种品牌的米粉,成分都是差不多的,因此不用特意去追求品牌。

个人推荐选择大米米粉就可以了,原因如下: 大米是谷类食品当中唯一含蛋白质比较高的粮种,所以用大米做出来的米粉,营养相对也会比较高一些。而且现在许多米粉品牌都是用大米做成的,价格普遍都在20~30元左右一包,性价比很高呀~ 我家宝宝是从10个多月开始自己拿着碗和勺子吃饭的时候,于是我就把米粥换成蒸熟的糙米饭,并逐渐减少白米饭的量,这样慢慢过渡到他自己直接抓饭吃... 另外要注意的是,刚开始的1~2周内,米粉不要放任何调味剂,纯米粉就行。

等宝宝适应后,再根据宝宝的口味适当添加一点点盐、糖之类的调味品进去即可 接下来就是如何制作的问题了。虽然网上有很多成品米粉可供我们选购,但如果条件许可的话,还是建议各位爸爸妈妈们自制米粉,因为这样做出来的米粉更细致些,更容易被宝宝消化吸收哟~~ 方法:

1.先把米洗干净,然后放在水里泡个1个小时; 2.然后把泡好的米放入锅里煮,煮至半熟的样子(大概熬1小时左右),注意一定要熬到米粒呈半透明的状态才能算是熟了哦!最后把煮好的米汤倒掉,剩下的是软软的糯米饭了; 3.把煮好的糯米饭打成粉,一般打2次就差不多了; 4.把打成粉的糯米饭装进密封瓶里保存,随吃随取就行了。

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这个要看你家孩子的具体发育状况,比如他能不能独立坐起来啦、自己拿食物或者玩具啃咬啦等等... 一般来说,四个月左右的时候就可以开始添加辅食了! 但需要注意的是刚开始添加的辅食要非常清淡哦~可以给孩子准备一些米糊粥类(不过我是不推荐的,因为营养密度太低);也可以尝试添加一点蔬菜泥水果泥,但是一次量别太多,而且注意观察孩子的大便是否正常(一般加几天就差不多) 随着月龄增加,可以添加一些肉泥菜泥呀什么的啦~但记得都是少量多次添加的哦 如果发现过敏的情况,立即停止食用该种食物或食物成分。如果孩子出现呕吐腹泻发烧等情况,应该及时就医哈~~

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