八个月宝宝一天要喝多少水？
1岁以内的婴儿不需要喝水，母乳或者奶粉中已经含有了足够的水分！如果宝宝喝了过多的水，冲淡了胃液，还会影响宝宝的食欲和消化功能。所以一般建议一岁以下的宝宝不要单独喂水。 除了喝水之外，果汁、蔬菜汁等也不能随便给宝宝喝。对于一岁以上的宝宝来说，在喝奶之后可以喝少量的水来帮助清洁口腔；但水果汁中的糖含量很高，过多饮用会导致宝宝发胖甚至引起龋齿，而且未经煮制的果蔬汁中还含有一定的农药等有害物质，会给宝宝的肠胃带来负担。
那么，1岁以上的宝宝该如何补充水分呢？ 可以试着让宝宝自己拿杯子喝水，培养自主意识的同时也锻炼了手眼协调能力。
当然，有些家长可能会担心宝宝自己拿不稳会弄洒。但其实不用特别担心，宝宝的学习能力是非常强的，给他机会他就会自己去摸索去学习的。我家宝宝现在13个多月，每次吃饭后我都会拿出水杯让她自己拿着喝两口，一开始她总是把水杯打翻，慢慢的就会用两只小手来握着水杯了，再后来她就学会了不用奶瓶而直接用杯子喝水的。
另外，还可以给宝宝准备一个吸管杯或学习杯，这样既不会烫伤宝宝又可以让他慢慢学着使用杯子。
不过要注意的是，不管是什么季节，都不要给宝宝喝过凉的饮料哦~ 希望我的回答能帮到你哦！