6个月宝宝不爱吃辅食怎么办？
1、调整进餐环境，让食欲好起来 宝宝吃饭时最好能与家人一起在餐桌上吃饭，一起吃饭能让宝宝更加有食欲哦~而且吃饭的时候可以跟宝宝玩一玩，这样也能吸引宝宝的注意力的呢！ 如果宝宝不喜欢坐在饭桌前吃饭的话可以选择在餐桌旁给宝宝喂饭或者选一个漂亮的餐椅让宝宝自己坐在上面吃东西也是可以的哦~
2、不要强迫喂食 因为宝宝年龄小，很多食物嚼不动也吃不下所以常常会出现不吃辅食的情况，这时候家长们一定不要强硬的给宝宝塞食物进去，不然很容易会引起宝宝对食物的反感，导致以后都不愿再吃这些食物了。 在宝宝刚添加辅食的时候，一定要少吃多试，观察宝宝是否有过敏或是肠胃不适的反应，如果有，一定要及时停止食用并就医。
3、选择食材要多样新鲜 给宝宝制作辅食时，要选择多种多样的食材，这样可以保证维生素的摄入以及营养的全面均衡，并且还要注意新鲜度哦。如果食物已经变质或者是存放太久的就不要再给宝宝吃了哦~
4、增加辅食的趣味性 除了食物的味道之外，食物的形状也是影响宝宝是否愿意继续吃的重要因素之一呀~所以在做辅食的时候可以加入一些水果，蔬菜来给主食增添色彩，也可以将食物做成宝宝喜欢的动物形状，这样宝宝就会更有兴趣啦~~ 平时还可以利用一些小道具来帮助宝宝锻炼咀嚼能力，比如将磨牙棒涂满花生酱然后让宝宝咬住，也可以在宝宝吃的比较饱之后拿手指磨擦宝宝的牙龈，等宝宝口水变多了就可以训练宝宝咀嚼能力啦~
5、培养良好的用餐习惯 要养成规律的进食时间，一般建议一日三餐，不过也要根据宝宝的实际情况进行调整，如果是小婴儿则可以多喂几次，但是每次的量不能太多；大些的宝宝就要学会自主进食，培养他们独立进食的能力，让他们可以自己拿着勺子吃一些食物。 但不管怎么样，家长都要耐心引导哦~