生完孩子可以吃紫菜吗？
坐月子期间可以吃紫菜，紫菜的营养非常丰富，蛋白质含量高达30%，除了含有许多人体所必需的无机元素外，还含有丰富的甘露醇、碘质、B族维生素、菸酸及牛磺酸等，有化痰、软坚、利尿之效，常用于医学上辅助治疗甲状腺肿大、肝硬化及心脏病浮肿等。
紫菜甘、咸，寒，入肺、心包、大肠经；有润发、化痰、软坚、利尿之功效；主治黄发早白、咯血、咯脓血痰、瘿瘤结块、水肿、热痢、目赤、喉痹。
因此坐月子期间可以吃紫菜，坐月子期间要注意饮食均衡。
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坐月子期间可以吃紫菜，紫菜的营养非常丰富，蛋白质含量高达30%，除了含有许多人体所必需的无机元素外，还含有丰富的甘露醇、碘质、B族维生素、菸酸及牛磺酸等，有化痰、软坚、利尿之效，常用于医学上辅助治疗甲状腺肿大、肝硬化及心脏病浮肿等。
紫菜甘、咸，寒，入肺、心包、大肠经；有润发、化痰、软坚、利尿之功效；主治黄发早白、咯血、咯脓血痰、瘿瘤结块、水肿、热痢、目赤、喉痹。
因此坐月子期间可以吃紫菜，坐月子期间要注意饮食均衡。