才生完孩子吃什么水果？
产后进补的原则是滋补勿腻，产后妇女要多食新鲜蔬菜水果，一般常见的水果均可以食用。特别值得一提的是：吃水果要因人因地而异，如产妇体质属“寒”，就不宜吃过凉的水果；若是体质属“热”型的产妇，就可以选择寒凉性质的水果。
产后妇女可以吃的温热性质的水果有桃子、椰子、樱桃、榴莲等；可以调理血脉、辅助通奶的水果有花生、橘子、枣等。产妇不可以吃寒凉性质的水果有柿子、香蕉、山楂、柚子、西瓜、芒果等。
产后吃生冷食物或是进食过快的话，容易造成胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹胀、腹泻等消化道症状，另外，产妇多食生冷食物还会影响乳汁分泌。产妇吃生冷食物要适量，要慢慢吃，别贪一时的凉快而引起胃肠的不适应。