孩子精力不集中的原因?

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1、营养不合理

现在的孩子普遍的营养过剩,体质严重内热,内热外寒导致免疫力低下,是孩子学习倦怠、精神涣散、上课不专心、偏科问题出现的内在原因。

2、缺少体育锻炼

体育锻炼有助于孩子身体素质的提高,有助于注意力的集中。但是,一些家长只重视孩子的学习,而忽略了体育锻炼。

3、长时间使用电脑

学生时期是大脑发育的重要阶段,在这个阶段应该多进行户外运动、多看书,如果长时间用电脑话,会损伤孩子的视力和神经,从而导孩子集中注意力困难。

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