婴儿可以吃绿豆稀饭吗?

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绿豆性凉,对于本来脾胃就虚弱的宝宝们来说,更容易因食用绿豆而损伤他们的脾胃功能,常见表现为食欲不振、消化不良,从而影响他们的生长发育。

其次,绿豆皮含有一定的有毒副作用成分,故即使是大人吃绿豆,也最好将绿豆皮去掉后食用,而宝宝们的脾胃功能发育尚未完善,即使是未去掉皮的绿豆煮至足够烂熟,也不宜给他们吃太多,否则也容易引起食物中毒。

最后,宝宝在6个月以后,就可以逐步添加种类多样的辅食,但家长在辅食添加过程中一定要记住“由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种”的逐步递增的原则,切勿盲目。由于绿豆的致敏性相对较高,如果是首次给大宝宝添加绿豆这种辅食,要先少量尝试,不可操之过急。

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