孩子能喝红豆薏米水吗？
红豆薏米水有祛湿，利水消肿的功效。孩子是可以喝的。湿气重一般有头晕沉，没有精神，睡眠质量差，身体乏力，皮肤出现红点湿疹，口苦口臭等症状。如果孩子有这些症状，可以让孩子喝的。
孩子喝的量不能太多，多了怕孩子不消化。孩子喝的红豆薏米水要多加点水，煮的时间要长点，要煮烂。这样孩子容易吸收。一般煮半个小时左右就可以了。在煮的时候，可以加点冰糖，这样味道好些。不能煮的过浓，因为薏米寒凉。
湿气重的主要原因是不好的生活习惯引起的，比如长期熬夜，不吃早餐，经常吃生冷食物等。这些习惯，孩子都不会有。孩子体质是阳盛的，孩子本身就易上火。孩子体内一般不会湿气重的。如果孩子有湿气重的症状，多是先天不足引起的。可以少让孩子吃些寒凉的食物，多运动，多吃些温热的食物。孩子在晚上要睡好，不要玩的太晚。