刚生完孩子可以吃水果吗？
当然可以吃啦！产妇在分娩过程中体力消耗大、出汗多，分娩后又失血多，产后虚汗等症状也多见，所以容易出现上火的情况，如咽喉肿痛、口干口疮、大便秘结等，特别需要多吃新鲜的水果和蔬菜来补充大量水分及维生素。如果产妇上火比较厉害的话，还可以喝些青橄榄等凉茶。
但是由于产妇体质比较虚弱，胃肠功能较弱，且剖腹产手术产妇还处于术后恢复期，不能像平时一样随意进食各种水果，而应因人而异，选择合适的时间、种类以及合适的量来吃水果。
时间上，可从少到多，从种类单一到多样化逐渐尝试。产妇在分娩过程中和产后出血较多，体质较虚弱，所以属于寒凉性质的水果如柿子、香蕉、生苹果、柚子、橙子及西瓜等，应该在产后3天后吃才妥；产后3天内以吃温热性的水果为宜，如荔枝、木瓜、桃子、樱桃、李子、柑橘、石榴、桂圆等。
量上，每次食量不宜过多，特别是像柿子、甘蔗、香蕉、柑橘、柚子等较难消化的水果，每次吃2-3块或1-2个即可。