孕妇生完孩子吃什么水果？
中医认为情志与五脏是对应的，肝在志为怒，所以脾气大，控制不住情绪一般与肝关系最大。中医认为肝喜条达而恶抑郁，所以保持心情的愉悦是养肝最好的方法，而平时适当吃一些养肝的食材和水果也是很有必要的。肝脏是体内的解毒和转化中心，对于脂肪、蛋白质和糖类分解代谢的各个重要环节都起着十分重要的作用。肝不好，代谢功能容易失调。
养肝的水果有葡萄、枣、苹果以及青色的水果等。葡萄自古以来就被视为长寿果，具有强肝健胃的作用，鲜葡萄中的葡萄糖、葡萄酸、苹果酸、琥珀酸、维生素c、胡萝卜素及B族维生素对肝病病人有防治作用。而枣入肝经，补脾气、益肝血、养胆汁，肝好脾胃功能才好，气血化源充盈，面色自然红润有光泽。
产后吃水果，温热的水果有桃子枣、柿子、苹果、栗子等，最好是选择在上午吃，每次吃五六个即可。桃子有补气、生津、养血的功效，产后休息好了，气血足，乳汁也会比较充足。苹果有健脾养肝的功效。脾胃是后天之本，气血生化之源，苹果可以辅助调理脾胃虚弱引起的气血不足。