小孩子太胖了怎么减肥？
1、控制孩子的饮食
对小孩子减肥的最好办法就是控制日常的饮食，不能让孩子暴饮暴食，即使孩子减肥也不能过度节食，需要保证孩子正常的生长发育，最好是能让孩子多吃一些能促进排泄的食物，有利于消耗体内多余的脂肪。
2、选择合适的瘦身项目
小孩子太胖了还需要选择合适的健身瘦身项目，最好是能选择一些有趣的健身方式，也能更好的吸引小孩子减肥瘦身，能够让孩子养成良好的运动习惯，而不是选择一些比较枯燥的减肥运动。
3、减少孩子的零食
小孩子的减肥也不能让孩子吃太多的零食，很多小伙伴的减肥都会以失败而告终就是没有节制的吃零食，需要从小培养孩子少吃零食的好习惯，同时父母也要做好以身作则，否则很难有效控制减肥。